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 聖誕公公持槍搶劫遭逮捕 三重警防搶演練


(記者黃秀麗新北報導)107年度9合一選舉結束，年關又近，各行各業均抓緊歲 末年終做一番衝刺，金融資金流通漸趨旺盛，三重分局為加強金融機構自我防衛意識，守護民眾提款安全，於107年12月11日，結合轄區光復路合作金庫商業銀行二重分行辦 理「聯合攔截圍捕實警演練」，針對轄內發生之金融機構強盜 案及各類強盜、搶奪、特殊刑案、挾持人質等重大刑案，透過 實況演練，提升員警於遇到突發狀況時之應變能力，確保狀況 發生時得以迅速、安全地穩定轄區治安狀況。

三重分局針對轄區特性，選定合作金庫商業銀行二重分行 實施「聯合攔截圍捕實警演練」，因應聖誕節腳步將屆，模擬美國田納西州孟菲斯市一宗「聖誕老人」銀行搶劫案，出動聖誕老人持槍扮演歹徒，並研擬真實行搶狀況，行員則分組實施報警、按鳴警報器，拖延歹徒行搶時間，趁機熟記歹徒特徵，歹徒行搶得手後飛車逃逸，員警立即追捕，通報勤務中心及轄內線上組合警力前往攔截圍捕並啟動快打警力，另結合鄰近新莊分局實施口袋戰術，將歹徒逼入攔截點，最後實施心戰喊話，使歹徒棄械投降，順利將歹徒制伏逮捕歸案，演練過程因新奇且逼真，許多路過民眾紛紛圍觀，聖誕老公公遭壓制在地時，也使民眾會心一笑，引起民眾熱議。

分局長李安淳表示，演練的目的除了使員警在面對狀況 時能處變不驚，演練的過程並向民眾展現警方打擊犯罪的決心，另使宵小為之卻步，達到市民安居樂業之最終目標，另呼籲市民若遇到任何狀況，新北市警局「ipolice App」能視訊報案，讓警方直接掌握現場狀況，直接啟動即刻救援，可多加下載利用。(自立晚報2018/12/11)

圖說:聖誕公公持槍搶劫 警察北北強勢逮捕 三重警防搶演練逼真引話題







 年輕失智比老年更普遍？活血氣功有助腦部循環


匯流新聞網 梁夏怡／台北報導

失智症已迅速漫延到年輕人身上！養生專家白雁指出，如果年輕時生活習慣就不佳，容易造成體重過重、活動力下降或肌力不足，都會加速身體功能退化，提高罹病機會。

近年來，台灣有上萬的青壯年，患早發性失智，而且比老年失智衝擊更大。畢竟，正是人生衝刺發展的時候，更是家庭的生產主力，生病了對個人、家庭都是沉重的打擊！

堅持規律運動，幫助腦部血液循環

雖然目前還沒有全面證據顯示失智症能被根治，不過，有效預防是可行的。白雁建議就從建立良好生活習慣做起，注意飲食均衡健康，養成規律的運動習慣。研究發現，每週運動2至3次，就能降低近6成的失智風險。

白雁提到，不適合做劇烈運動的中老年人，可以選擇慢運動，比如氣功，能調理氣血循環，光是簡單的兩腳站立與肩膀同寬，兩腳尖稍稍內扣，形成微微八字，就能幫助全身氣血流通順暢。

底下分享的影片「活血功」小功法，其和緩的步驟，就能幫助血液循環，還能對經絡發揮保護作用！持續練氣功養成慢運動的習慣，身體就會自然達到平衡調節的作用。

白雁分享，她的很多學員因為有多年的慢運動習慣，對身體的調控越來越好；也因為經常接觸人群，維持人際間的互動，建立了自己的社交圈，每個人都覺得自己越活越年輕，不但精神體力比從前好，專注力也更好。

這些自我健康管理，不是等你退休了才去做，應該是從青壯年就養成習慣，一直維持到老年，才不會在退休之後，社交圈縮小，生活失去重心，產生明顯的落差，加速身體機能的退化。

※「活血功」小功法

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失智症年輕化，快來看看哪些症狀是預警

國發會推估，未來台灣失智症人口的成長速度，將是每40分鐘就新增1名患者。預估目前約有1.2萬的年輕型失智症患者。

希特勒手抖個不停，疑似得了帕金森氏症？

腦部退化已漫延到年輕人，因為很多人生活習慣不良，易造成體重過重、活動力下降或是肌力不足，都會加速身體功能退化，提高罹病機率。

新聞照來源：pxhere

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